Beginning of Winter

Solar Term导语

Beginning of Winter是冬天的序幕，万物收藏，人在此时也该把精气神慢慢收拢。

城市里的Solar Term

钢筋森林中，Beginning of Winter常被忽略。但身体的倦怠、食欲的变化，仍悄悄呼应着“水始冰”的节律。

顺时养生

养藏为主，宜早卧晚起、温补肝肾，去寒就温以敛阳气。

Solar Term清单

Today小行动：买一把饺子，早睡半小时，给窗台添一抹绿——把Beginning of Winter过成生活的锚点。